Dell Precision 3490 まる分かりレビュー【スペック比較|価格|評判・口コミ】
この記事を読むと分かること
- Dell Precision 3490(14インチモバイルワークステーション)の最新スペック・価格・評判
- Precision 3490は、他のノートパソコンと比較してどのような優位性・弱点があるのか
- Precision 3490はどんな人におすすめのノートパソコンなのか
Dell Precision 3490は、インテル Core Ultra プロセッサーと、最大でNVIDIA RTX 500 Ada Generation(構成により選択)を搭載できる、14.0型のモバイルワークステーションです。
出典:Dell Technologies(Precision 3490 Spec Sheet)
オフィスアプリやWebブラウジングはもちろん、2D CAD、軽めの3D CAD、設計レビュー、写真編集、動画編集などのプロ用途にも対応できる、コンパクトな高性能ノートPCとして位置づけられます。
この記事では、Precision 3490のスペックや性能、実際の使い勝手、どんな人におすすめかを、仕様情報とレビュー評価をもとに整理します。
Dell Precision 3490ってどんなパソコン?(スペック・価格)
DELLの14インチモバイルワークステーション
特徴
- インテル Core Ultra 世代のプロセッサーを搭載(最大 Core Ultra 7 165H まで選択可能)
- グラフィックスはインテル内蔵 / インテル Arc Pro / NVIDIA RTX 500 Ada(4GB)から構成により選択
- 最大64GB DDR5メモリと最大2TB NVMe SSD(M.2 2230)に対応(構成により)
- Thunderbolt 4×2やRJ-45など、実務向けのポート構成
- 約1.4kgクラスで持ち運びしやすい14インチモバイルワークステーション
出典:Dell公式(製品ページ) / Dell Technologies(Spec Sheet) / Dell Technologies(Technical Guidebook)
※ 販売終了、モデルチェンジ等の場合、後継機種にリンクしている場合があります。
ここでは代表的な構成例として、Core Ultra 7+RTX 500 Ada(構成により)を想定した場合のスペック感をまとめます。実際の構成は、見積もり画面でCPU・GPU・メモリ・SSD・ディスプレイを選ぶ形になります。
| スペック例 | 代表的な推奨構成(目安) |
| 商品名 | Dell Precision 3490 ワークステーション |
| 参考価格(税込み) | 約260,000円前後〜(構成・クーポンにより変動) |
| OS | Windows 11 Pro(その他 Home/英語版/Ubuntu も選択可) |
| CPU | Intel Core Ultra 7 155H / 165H(構成により。AI専用NPU搭載) |
| バッテリー | 3セル 54Wh(Long Life Cycleオプションあり) |
| グラフィックス | NVIDIA RTX 500 Ada Generation(4GB GDDR6, 35W 目安。構成により) |
| メモリー | 32GB(DDR5-5600、2スロットで最大64GBまで) |
| システムストレージ | 1TB(NVMe SSD, M.2 2230, PCIe Gen4、最大2TBまで) |
| ディスプレイ | 14.0型 FHD(1920×1080)非光沢、最大400nitsクラス、タッチ/非タッチ選択可 |
| WEBカメラ | FHD HDRカメラ(IR/EMZAセンサー付オプションあり) |
| 質量 | 最小構成で約1.40kg |
出典:Dell公式(製品ページ) / Dell Technologies(Spec Sheet) / 価格.com(参考) / Dell(寸法と重量)
>公式サイトでスペック・価格・カスタマイズを確認するこのクラスの構成であれば、開発環境(IDEやコンテナ)、2D/軽めの3D CAD、Adobe系アプリ、FHD〜4Kクラスの動画編集など、幅広いワークロードに対応しやすいバランスの良いモバイルワークステーションになります。
参考:構成例(参考)
Dell Precision 3490 性能の確認と比較
CPU性能の確認(Core Ultra世代)
Precision 3490には、インテル Core Ultra 5/7 プロセッサーが搭載され、Uシリーズ(15W)とHシリーズ(28W)の2系統から選択できます。バッテリー重視ならUシリーズ、性能重視ならHシリーズが目安です。
出典:Dell Technologies(Spec Sheet)
いずれもCPUコアに加えてAI処理専用のNPU(Intel AI Boost)を備え、AIを使うビデオ会議や画像編集などを、CPUとGPUだけに依存せず効率よく処理できる設計です。
※ ベンチマーク値はモデル・冷却設計・設定によって変動します。以下は相対イメージとしての目安です。
| 代表CPU | CPU性能(マルチコアの目安) | おすすめの用途 |
| Core Ultra 7 165H(当モデル上位) | 第13世代 Core i7-13700H クラス以上の目安 | 3D4K2CVDDSOF |
| Core Ultra 7 155H | 高クロック重視のHシリーズ | 3D4K2CVDDSOF |
| Core Ultra 5 135H | ミドルレンジHシリーズ | 4K2CVDDSOF |
| Core Ultra 5 125U(省電力) | モバイル・バッテリー重視 | 2CVDDSOF |
Core Ultra世代は、CPU・GPU・NPUの役割分担が明確で、AIノイズ除去、背景処理、画像補正などの処理を効率よく回せるのが強みです。ZoomやTeamsのビデオ会議を頻繁に使い、かつ開発やクリエイティブ作業も並行するなら、Core Ultra 7のHシリーズ構成を選ぶと余裕が出やすくなります。
グラフィックボード性能の確認
Precision 3490では、構成によって以下のグラフィックスが選べます。
- インテル内蔵グラフィックス(Core Ultra U/H内蔵)
- インテル Arc Pro グラフィックス
- NVIDIA RTX 500 Ada Generation(4GB GDDR6)
出典:Dell Technologies(Spec Sheet)
ここでは、クリエイター・CAD用途で選ばれやすい「NVIDIA RTX 500 Ada Generation」搭載構成を中心に、他GPUとの位置づけを整理します。
| グラフィックス | ベンチマーク目安 | おすすめの用途 |
| GeForce RTX 4060(ノート) | ゲーム寄り・高性能 | 3D4KVDDSOF |
| NVIDIA RTX 2000 Ada(上位WS向け) | プロ向けdGPUミドル〜ハイ | 3D4K2CDSOF |
| NVIDIA RTX 500 Ada Generation(当モデル) | エントリー〜ミドルのプロ向けdGPU | 3D2CDSOF |
| NVIDIA RTX A2000(旧世代) | 旧世代ミドルクラス | 3D2CDSOF |
| インテル Arc Pro / 内蔵グラフィックス | 軽量グラフィックス | 2CVDDSOF |
参考:価格.com(RTX 500 Ada構成例) / 参考(構成例)
RTX 500 Adaは、ゲーム向けのGeForceシリーズと比べると“ゲームのフレームレート最優先”ではありませんが、CADやDCCなどプロ向けアプリケーションの安定動作や最適化を重視した設計になっています。仕事がメインで、ゲームはサブという使い方に向いたGPUと考えると分かりやすいです。
用途別推奨ベンチマークスコア(GPU目安)
- おおよそRTX 500 Adaクラス~:2D/軽めの3D CAD、DCC、設計レビュー等
- それ以上(RTX 2000 Ada / GeForce RTX 4060クラス〜):中〜大型3Dモデル、4K動画編集等
- 内蔵グラフィックスのみ:オフィス、Web、軽い画像編集、フルHD動画再生等
メモリ・ストレージ性能の確認
Precision 3490は、最大64GBまでのDDR5メモリ(5600MT/s)に対応しており、SODIMMスロットを2基搭載しています。購入時点での容量だけでなく、後から増設できるのもメリットです。
出典:Dell Technologies(Technical Guidebook)
ストレージはM.2 2230 NVMe SSDを1本搭載でき、最大2TBまで構成可能です。OSと作業データを同一ストレージで扱うなら、512GB〜1TBを基準にしておくと運用が安定しやすくなります。
出典:Dell Technologies(日本語 Spec Sheet)
| メモリ規格 | 転送速度(GB/s)の目安 |
| DDR5-5600(当モデル最大) | 44.8前後 |
| DDR5-4800 | 38.4 |
| DDR4-3200 | 25.6 |
| DDR4-2400 | 19.2 |
動画編集やCAD、仮想マシンを併用するワークロードでは、最低でも16GB、できれば32GB以上を推奨します。作業データが大きくなるほど、メモリ不足による動作低下が体感差として出やすいためです。
搭載されるNVMe SSDはPCIe Gen4対応の構成が中心で、OS起動やアプリの立ち上げ、プロジェクトデータの読み込みも高速です。
ディスプレイの確認
Precision 3490では、14.0インチ・フルHD(1920×1080)・60Hzの非光沢IPSパネル構成が中心で、最大400nitsクラスの明るさと広い視野角を備えます。タッチ/非タッチ、IRカメラやEMZAセンサー付きなど、用途に合わせた選択が可能です。
参考:LaptopMedia(レビュー) / Dell公式
- 映像美
- 3
- 応答速度
- 3
- 視野角
- 3
- 項目4
- 4
- フリッカー
- 4
LaptopMediaのレビューでは、このフルHD IPSパネルはPWMフリーで、長時間のオフィス作業にも向いた落ち着いた表示品質として評価されています。色域は広色域パネルほどではないため、色にシビアな制作(印刷物向けデザインや高度なレタッチ)では外付けの広色域ディスプレイを併用すると安心です。
参考:構成例(参考)
持ち運び性能(バッテリー駆動時間・重量)の確認
Precision 3490の最小重量は約1.40kgで、14インチのモバイルワークステーションとしては十分軽量な部類に入ります。バッテリーは3セル54Wh構成が基本で、軽作業中心なら1日運用に近い使い方が可能というレビューもあります。一方で、高負荷のレンダリングや動画編集では消費が増えるため、数時間単位の運用を想定しておくと安心です。
参考:Dell(寸法と重量) / LaptopMedia(英語レビュー)
| バッテリー構成 | 3セル 54Wh(Long Life Cycleオプションあり) |
| 想定駆動時間(軽作業) | 8〜10時間前後の報告が多い(Office、Web中心) |
| 想定駆動時間(高負荷) | 4〜6時間程度(動画編集や3Dレンダリング等) |
参考:LaptopMedia / 参考(駆動時間の目安)
※ 実際の駆動時間は、CPU/GPU構成、画面の明るさ、アプリケーション、接続デバイスなどにより大きく変動します。
高性能なモバイルワークステーションとしては携帯性とバッテリー持ちのバランスが良く、「社内・自宅での移動+時々外出先での作業」といったスタイルに適したモデルといえます。
接続規格の確認
Precision 3490は、有線LANやUSB-A、最新のThunderbolt 4など、実務で使いやすいインターフェースを一通り備えています。外付けディスプレイやドッキングステーションを活用したデスクトップ的な運用もしやすい構成です。

主なポート構成は以下の通りです。
- Thunderbolt 4(Type-C, USB4/DP Alt/Power Delivery対応) × 2
- USB 3.2 Gen1(Type-A, PowerShare対応) × 1
- USB 3.2 Gen1(Type-A) × 1
- HDMI 2.1 × 1
- RJ-45(有線LAN) × 1
- ヘッドホン出力/マイク入力コンボ端子 × 1
- nanoSIMスロット(オプション) × 1
- スマートカードリーダー(オプション) × 1
- ロックスロット × 1
Thunderbolt 4ポートが2つあるため、外付けGPUや高速ストレージ、複数ディスプレイ出力など、拡張性を重視する運用にも対応できます。RJ-45(有線LAN)を標準で備える点も、現場やオフィスでの安定接続という意味ではメリットになります。
>公式サイトでスペック・価格・カスタマイズを確認するBTOカスタマイズについて
Dell公式サイトでは、Precision 3490を構成変更(BTO)して注文でき、CPU、メモリ、ストレージ、ディスプレイ、グラフィックス、OSなどを用途に合わせて選択できます。価格はキャンペーンやクーポン、法人割引などで変動しやすいため、最終的には見積もり画面で確認するのが確実です。
| OS | Windows 11 Pro(日本語/英語) | +0円(構成により異なる) |
| Windows 11 Home / Ubuntu 22.04 など | 割引になる構成もあり | |
| ストレージ | 256GB NVMe SSD(M.2 2230) | +0円(ベース) |
| 512GB NVMe SSD | +数千円前後 | |
| 1TB NVMe SSD | +1万円台半ば前後 | |
| 2TB NVMe SSD | +数万円前後 | |
| メモリ | 16GB(1×16GB, DDR5-5600) | +0円(代表的構成) |
| 32GB(2×16GB) | +2万円前後 | |
| 64GB(2×32GB) | +12万円前後 | |
| ディスプレイ | 14.0型 FHD 400nits 非タッチ | +0円(ベース) |
| 14.0型 FHD タッチ(HDR/IRカメラ対応) | +数千円〜 | |
| IR/EMZAセンサー付きカメラ構成 | +数千円〜 | |
| グラフィックス | インテル内蔵 / インテル Arc Pro | +0円〜 |
| NVIDIA RTX 500 Ada Generation(4GB) | +数万円前後 |
ゲーム性能について
ゲーミングパソコンの性能を図る2つの指標
ゲーム性能を見るときに重要になるのが、フレームレートとリフレッシュレートという2つの指標です。
ゲーミングパソコンの性能を図る2つの指標
- フレームレート(fps):グラフィックボード(GPU)性能に依存
- リフレッシュレート:ディスプレイ性能に依存
フレームレート(fps:frames per second)とは、1秒間あたりに表示される画像(フレーム)の数を表す単位で、この数値が高いほど滑らかな映像になります。
フレームレートは主にGPU性能に依存し、GPUのパワーが高いほど高いfpsを維持しやすくなります。
一方、リフレッシュレートとは、液晶が1秒間に何回画面を描画できるかを示す数値で、一般的な液晶は60Hz(1秒間に60回)です。
フレームレートとリフレッシュレートが近いほど実際の表示も滑らかになりやすく、高fpsのゲームを活かすには高リフレッシュレートのディスプレイが重要になります。
Dell Precision 3490のゲーム性能
Precision 3490に搭載できるNVIDIA RTX 500 Ada Generationは、プロフェッショナル向けのモバイルワークステーション用GPUです。ゲーミング特化のGeForce RTX 40シリーズと比べると、ゲーム用途での最適化は優先されにくい位置づけになります。
参考:参考(構成例)
それでも、フルHD解像度で画質設定を中〜高程度に調整すれば、多くのタイトルを快適にプレイできるだけの性能は確保できます。「仕事用マシンがメインで、たまにゲームも楽しみたい」という用途であれば現実的です。
NVIDIAのドライバ
- GeForce Game Ready Driver(ゲームに最適化)
- NVIDIA Studio Driver(制作・開発系のアプリに最適化)
RTX 500 Adaを含むNVIDIA GPUでは、Studio DriverとGame Ready Driverを切り替えることで、制作・開発系アプリとゲームのどちらにも最適化した環境を選べます。GeForce Experienceなどの管理ツールについては、構成や運用環境によっては利用できない場合もあるため、導入可否は環境に応じて確認してください。
外付けディスプレイがおすすめ
Precision 3490の内蔵ディスプレイは60Hzパネル構成が中心のため、eスポーツタイトルで120Hzや144Hzなどの高リフレッシュレートを活かしたプレイを重視する場合には物足りないと感じることがあります。
FPSや対戦ゲームを本格的にプレイしたい場合は、Thunderbolt 4やHDMI 2.1ポートを利用して、高リフレッシュレート対応の外付けディスプレイを接続して使う構成がおすすめです。
参考:参考(ポート構成の目安)
Dell Precision 3490 口コミ・評判
Dell公式サイトのレビューでは、Precision 3490は「開発向けノートPCとして構成の自由度が高く、用途に合わせて選べる」「Core Ultra+dGPU構成でコスパが良い」「筐体が堅牢で安心して使える」といった評価が見られます。
参考:Dell公式(レビュー)
一方で、「高性能構成だとバッテリー持ちがもう少し長いと嬉しい」「薄さには限界がある」といった声もあり、モバイル性能とパフォーマンスのバランスを重視したモデルらしい印象です。
>公式サイトユーザーの声としては、開発やビジネス用途での安定したパフォーマンスや、拡張性(メモリ増設など)を評価するレビューが多く、14インチクラスで本格的なモバイルワークステーションを検討しているユーザーに適した1台といえます。
参考:YouTube(参考)
まとめ
この記事では、Dell Precision 3490について、スペック、性能、拡張性、口コミなどをもとに、どんな用途・ユーザーに向いたモバイルワークステーションなのかを整理しました。
14インチ・約1.4kgと持ち運びしやすいサイズ感ながら、Core Ultra Hシリーズ+最大64GBメモリ+NVIDIA RTX 500 Ada(構成により)といった構成まで選べるのが大きな特徴です。オフィスワークから開発、2D/軽めの3D CAD、写真・動画編集まで、1台で幅広くこなしたい人に向きます。
参考:価格.com(構成例)
Dell Precision 3490はこんな方におすすめ
- Visual Studioやコンテナなどを使う開発者、エンジニア
- 2D/軽めの3D CAD、BIMビューアなどを扱う設計者
- 写真・動画編集、Web/紙面デザインなどのクリエイター
- モバイルでもパワーが欲しいビジネスパワーユーザー
- 14インチクラスで、堅牢なモバイルワークステーションを探しているユーザー
用途・目的別のおすすめノートパソコン(PC)の紹介
用途や目的にあったおすすめのノートパソコンや選び方のポイントを知りたいという方は以下の記事を参考にしてください。











Q&A
BTOパソコンとは?
BTOとは、「Build To Order」の略称で、受注生産方式のパソコンを意味しています。
BTOでは、CPUやグラフィックボードの種類、メモリ容量、ストレージ構成などを購入時にカスタマイズできるため、用途や予算に合わせた最適な構成を選択できます。
Precision 3490も、Dell公式サイト上でプロセッサー、メモリ、ストレージ、ディスプレイ、OSなどを柔軟に選べるBTO対応モデルです。
モバイルワークステーションとは?
モバイルワークステーションとは、高解像度動画編集やCAD図面の設計、CG制作、シミュレーション、科学技術計算など、高度な演算能力・画像処理能力が要求される処理を行うための高性能ノートPCの総称です。
高性能なCPUだけでなく、CADやDCC向けに最適化されたプロフェッショナルGPU、ISV認定、信頼性の高い冷却・電源設計などを備えている点が特徴で、Precisionシリーズはその代表的なラインアップです。
PassMarkとは?
PassMarkとは、PassMark Software社が提供するベンチマークソフトウェアおよびサービスで、CPUやGPUなどの性能を数値化して比較できる指標を提供しています。
複数のテスト結果を総合して算出されるため、同じCPU同士の相対的な性能比較や、用途に応じた性能の目安を知るのに活用できます。
ベンチマークの算出方法は?
一般的なCPUベンチマークでは、以下のような処理を組み合わせて総合スコアを算出しています。
- 整数演算処理速度のテスト
- データ圧縮・展開の処理速度テスト
- 素数探索などのアルゴリズム処理テスト
- 暗号化・復号の処理速度テスト
- 浮動小数点演算の処理速度テスト
- マルチスレッド性能やシングルスレッド性能のテスト
これらのテスト結果を基に、CPUの総合的な処理能力を数値として比較できるようにしたものがベンチマークスコアです。
GeForce Experienceとは?
GeForce Experienceとは、NVIDIAが提供するGeForceユーザー向けのゲーム管理・設定ソフトです。
ゲームごとの画質設定の最適化、ドライバ更新、画面キャプチャや録画・配信、フレームレート表示などを簡単に行うことができます。
RTX 500 Ada 搭載のモバイルワークステーションでも、環境によっては同様のツールを利用してゲームやアプリの最適化が可能です。
参考:参考(構成例)





